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                嬰兒便秘:小小現象反映大問声音題!

                小墨 2017-12-18 11:16:32 孕媽寶貝

                寶寶的健康時刻牽動著爸爸媽媽的心,但是寶寶又總是很容易生病,特別是年齡小的嬰兒更容易。今天天天營養就來講講當嬰兒便秘各』位爸爸媽媽應該怎麽辦?

                嬰兒便秘-76

                一、嬰兒大便幹燥的原因

                1、母乳不足。如果媽媽乳汁不足,寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態,就可能二三天才大尝试着发动水行真气便一次且大便會幹燥。

                2、母乳蛋白質含量過高。媽媽的飲食情況直接影響著母乳ξ 的質量,如果媽媽頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類,乳汁中的蛋白質就會過多,寶寶吃後大便偏连做他儿子堿性,表現為硬而幹而不易排出。

                3、嬰兒奶粉不易消化。奶科技发达非凡粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多、鈣鹽含量孙树凤似乎是突然清醒过来也較高,在胃酸的作用下容易結成塊、不易消化。

                4、寶寶腸︼胃不適應。配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養素,有些寶寶的腸胃不適應某種嬰兒奶》粉以至於喝了特定品牌的奶粉後就便不出來。

                5、寶寶進食少。有的他们是龙组寶寶進食量過少,食物經過胃腸消化吸收後剩下的食物殘渣少,在結腸內產生不了▅多大壓力,所以不會有便意№。

                6、寶寶偏食。有的寶寶吃太多,吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈堿性→、容易幹;植物纖維素含量太少、結腸〒內容物少,腸道缺乏刺话倒还是事实激而不易產生便意。有的孩子喜歡吃幹食、飲水太少、腸道刺激不足也易發生便秘。

                7、沒養成良好排便習慣。有的寶寶因大便幹,排便時』引起肛裂而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長便秘也就越嚴重。

                二、嬰兒便秘怎麽辦

                1、飲食清淡。寶寶要多吃蔬菜、瓜果;少吃油炸、煎烤累的食品和巧克力、奶油等甜食。夏天對於桂圓、荔枝、芒果等熱性水果也要少吃。

                2、多喝水。寶寶早上起來就∏喝白開水,喝水可以清潔腸管、促進车椅上腸蠕動。

                3、適當運動。運動促進全身代謝加快也對腸蠕感觉動有幫助。

                4、盡量不用開塞露▲或其他藥物促排便容易形成依賴。如果兩三天不排便◣可以考慮用一次開塞露排傻傻除宿便。

                5、安全用藥。寶寶長期大便幹燥爸媽可以選擇藥性溫和的兒童專用藥。

                6、如果↓有異常及時就診。

                三、嬰兒便秘吃什麽好

                1、香蕉蘋果

                做法:將香蕉和蘋果刮成泥。上鍋隔水蒸3分鐘,取出晾涼後餵食寶寶。

                營養小秘密:香蕉、蘋果含有一定的果糖、糖醇和可溶↓性膳食纖維,這些物質不僅可增加食物對腸道蠕動的刺激,而且還可保持寶寶便中的水分不被腸道過分吸收。因此是有效的便秘食療品。

                友情提示:寶寶的』腸胃還不適合多吃生水果,其中的酸性成分刺激性強會造成寶寶腹瀉和◇脾胃失調。要適當加熱再給寶寶吃。

                2、果仁橘皮粥

                做法:將橘皮切絲,杏仁、松仁、芝麻搗碎,與橘皮你们去吧共煎;去渣取汁,再入粳米,煮粥調糖,將少量炒熟的果仁末撒在粥上調味即成。

                營養小秘任务我们已经执行完了密:果仁、橘皮可清肺化痰、潤腸通便。

                友情提示:適用於肺燥腸閉、胸腹脹滿而大便秘結▽的寶寶。

                3、紅薯粥

                做法:將紅薯洗凈切塊後與大米一起置鍋內,加Ψ 適量水煮成稠狀爛粥、加入白糖,早晚讓小兒溫熱食用。

                營養小秘密:紅薯性味甘平、無毒。有健脾胃、補虛乏、益氣力的功效。

                友情提示:紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分、增加糞门口便體積,解除便秘的效果不亞於藥物。

                4、銀耳橙汁

                做法:銀耳10~15克、鮮橙汁20毫升。將銀耳洗凈泡◥軟後放碗內置鍋中隔水蒸煮,加入仿似在问橙汁調和連渣帶汁1次服完。每日1劑、連服數天。

                營養小秘密:中醫認為銀耳能清肺中熱、養肺陰,適▂用於肺熱胃炎、大便秘結心下都有一个坚定等。

                友情提示:對於腸燥引起的便秘有潤腸通便的效果,橙汁有促進消化的功能。

                5、菠菜稀粥

                做法:菠菜10克、粳米50~100克,將菠菜置沸開水中燙至】半熟撈出後切成小段,粳米置鍋內加水煮成稀粥後加入菠菜再煮數沸∩,入香、鹽調味,每日1~2次、連服5~7天。

                營養小秘密:菠菜長於清理人體腸胃的熱毒,中醫認為菠菜性甘涼,能養血、止血、斂陰、潤燥,因而可防治便秘。

                友情提示:菠菜還异能是控空气富含酶,能刺激腸胃、胰腺的分泌,既助消♀化又潤腸。

                以上就是小編介紹的嬰兒便秘的內容了,當嬰兒便秘時不只是孩子會難受,做爸媽的腹部全部打开會更加心焦,那麽希望今天小編介紹的這些內容能幫助︻到各位需要的父母,以便以後再遇到嬰兒便秘的情況不再手足無心下想道措!


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